Эффективные диеты
14 самых низкокалорийных продуктов
Издревле вопрос об избыточном весе волновал человечество, ответ же на него всегда был очевиден. Низкокалорийные продукты, о которых и пойдет речь, не только помогут справиться с избыточным весом, они также жизненно важны для организма. В моркови, винограде, цитрусах, черешне сокрыты поистине драгоценные вещества, которые предупреждают развитие большого количества заболеваний, а заодно и помогают корректировать вес.
Continue Reading
Для чего требуется правильно питаться?
Наверное вам знакомо выражение "Человек есть то, что он ест". На самом деле, все, что мы едим, усваивается организмом и становится частью клеток и тканей - вплоть до электронов, поддерживающих электрический потенциал сердца, ЦНС и нейронов.Дефицит витамина А ухудшает зрение. Недостаток жирных кислот Омега-3 сказывается на состоянии кожи, иммунной и центральной нервной систем.
Continue Reading
Диета естественного снижения веса
Ваш вес это показатель соотношения между едой, которую вы употребляете, и энергией, которую тратите. Идея проста, но в условиях отсутствия необходимых знаний о питании, низкой мотивации и постоянного стресса, мы забываем, как важно питаться правильно. Диета для похудения (естественного снижения веса™) от Орифлейм содержит необходимый инструментарий для того, чтобы перейти к здоровому рациону и начать худеть.
Continue Reading
Диета №1 "Интенсив" ИМТ > 30
Самая интенсивная диета Орифлейм. Для достижения заметных результатов потребуются качественные изменения привычного образа жизни. Диета рассчитана на 2 недели.
По окончании переключайтесь на программу "Оптимал"
Continue Reading
Диета №2 "Оптимал" ИМТ 25... 29,9
Базовая диета, рассчитанная на долгосрочный результат. Помогает постепенно избавиться от лишнего веса и адаптироваться к новым привычкам. После достижения вашей цели переключайтесь на диету "Баланс" Орифлейм
Continue Reading
Еще статьи...
- Диета № 3 "Баланс"
Знакомтесь шведский бьти-комлекс Астаксантин
